MỠ MÁU CAO - NGUY HIỂM KHÔN LƯỜNG

MỠ MÁU CAO - NGUY HIỂM KHÔN LƯỜNG

 

Mỡ máu, hay còn gọi là cholesterol cao, là một vấn đề sức khỏe đáng quan ngại và cần được chú ý. Cholesterol cao sẽ không biểu hiện ra bên ngoài, cảm nhận của bạn sẽ tầm thường như bao ngày, nhưng nó tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe tổng thể.

1️⃣ Mỡ máu cao gây ra:

- Bệnh lý tim mạch: Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân chính của các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

- Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh lý động mạch và đông máu bất thường.

2️⃣ Giải quyết mỡ máu bằng cách:

- Duy trì một chế độ ăn lành mạnh, giàu rau củ và chất xơ, bổ sung thêm các chất chống oxy hóa mạnh như PHYCO để bảo vệ thành mạch máu khỏe.

- Tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày.

- Kiểm tra định kỳ lượng mỡ trong máu và điều chỉnh chế độ ăn uống dựa trên kết quả kiểm tra.

Hãy chăm chút cho sức khỏe mỗi ngày để tránh rủi ro từ mỡ máu cao. Hãy chia sẻ thông tin này đến bạn bè và người thân để cùng nhau đề phòng và giữ gìn sức khỏe tốt!

#SứcKhỏe #MỡMáu #CholesterolCao #PhòngTránhHiệuQuả🌿🏃‍♂️🍎

----------------------------------------------
☘️Phycocyanin - Phân tử diệu kỳ
TPBS Phyco - chống oxy hoá đến từ Pháp

#phyconghiencuu #phycodieuky #chongoxyhoa #phyco

Bài trước Bài sau