SIÊU DƯỠNG CHẤT" BẢO VỆ BẠN KHỎI UNG THƯ 💪🛡️

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại ung thư. Cùng khám phá sức mạnh của các "siêu dưỡng chất" này nhé!

1. Vitamin và khoáng chất: "Chiến binh" đa năng:

Selen: "Người hùng thầm lặng" chống oxy hóa, bảo vệ tế bào, hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt, phổi...

Kẽm: Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chức năng tế bào, giảm nguy cơ ung thư thực quản, dạ dày... 🦪

Vitamin A: "Người bảo vệ" niêm mạc, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư da, phổi... 🥕

Vitamin C: "Chất chống oxy hóa" mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị ung thư. 🍋

Vitamin D: Giúp cơ thể hấp thụ canxi, điều hòa tăng trưởng tế bào, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, vú... ☀️

Vitamin E: Bảo vệ màng tế bào, ngăn ngừa tổn thương ADN, giảm nguy cơ ung thư phổi, dạ dày... 🥑

2. Chất chống oxy hóa: "Lá chắn" bảo vệ tế bào 🛡️

Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa chúng gây tổn thương ADN và tế bào, từ đó giảm nguy cơ ung thư. Các chất chống oxy hóa có thể tìm thấy từ các nguồn thực phẩm như:

Trái cây và rau củ màu sắc: Việt quất, dâu tây, cam, cà chua, rau bina, bông cải xanh... 🫐🍅🥦

Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt chia... 🥜

Gia vị: Nghệ, gừng, tỏi...

✨ Và đặc biệt là phycocyanin - “Tấm khiên” thiên nhiên lành tính, dự phòng đại đa số mọi tổn thương stress oxy hóa xảy ra với tế bào của bạn. Ngăn ngừa đột biến, dự phòng ung thư an toàn.

Đừng quên bổ sung vi chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và phòng chống ung thư bạn nhé! 💪

#vitamin #khoángchất #chốngoxyhóa #ungthư #sứckhỏe #phòngchốngungthư #dinhdưỡng

------------------------------

☘️Phycocyanin - Phân tử diệu kỳ

☘️TPBS PHYCO - chống oxy hoá đến từ Pháp

#phyconghiencuu #phycodieuky #chongoxyhoa #phyco